1- الشخص الهادئ غالباً مايكون رأسه ممتلئ جداً بضجيج أفكاره.
2- ازعاج شخص بينما هو نائم ممكن ان يزيد من خطر اصابته بأنهيار عصبى دائم.
3- إحدى الدراسات العلمية اثبتت ان الفقراء اكثر كرماً من الأغنياء.
4- الأشخاص الذين سرعان ما تنزل دموعهم في مواقف الحزن والفرح يعتبرون أكثر وفاءاً وصدقاً من غيرهم.
5- ثلاثة أمور لا تضيّع بها وقتك:
التحسّر على ما فاتك لأنه لن يعود، ومقارنة نفسك بغيرك لأنه لن يفيد، ومحاولة إرضاء كل الناس لأنه لن يكون.
6-الألم لديه القدرة على تغيير طريقة الشخص ونظرته وتعامله مع حياته اليومية.
7- التنفس العميق مرتين في اليوم بمعدل دقيقتين كل مرة يقوى جهاز المناعة لديك ويحسن من صحتك النفسية والعاطفية.
8- النوم العميق في غرفة مظلمة تماماً يساعد على زيادة القدرات الإبداعية ويمنح الدماغ راحه أكبر.
9- عدم قراءة الكتب تزيد من بلاهة الإنسان، وقلة إستيعابه، و ضعف قدرته على التركيز، و ندرة إكتساب المعلومات.
10- تعتبر الإبتسامة أكثر وسيلة مستخدمة للتهرب من سؤال الآخرين عن سبب حزنك.
11- مراجعة نفسك قبل النوم قد تجعلك اكثر صواب في قراراتك.
12- الإكتئاب يمرّن دماغك بشكل جيد، فهو يرفع معدل الذكاء بسبب قدرته على تطوير التفكير وتعزيز الإنتباه واسترجاع الذكريات.
13- احذر الغضب فإنه يفقدك التركيز، والقدرة على الحصول ماتريد، فالناجحون تكمن قوتهم في تركيزهم على أهدافهم دون تشتت.
الموقع الرسمي للاتحاد العام لشباب العراق في المهجر اتحادنا عضو دائم في اتحاد الشباب العربي وعضو مؤسس لمنظمة ناسيو لطلبة وشباب عدم الانحياز ويرتبط بالموقع مجموعة اعلامية متكامله على مواقع التواصل الاجتماعي واليوتيوب والانستغرام
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء